„Choćbyśmy cały świat przemierzyli w poszukiwaniu Piękna, nie znajdziemy go nigdzie, jeśli nie nosimy go w sobie.”
Ralph Waldo Emerson
Zdolność dostrzegania piękna w otaczającym nas świecie, w sztuce, literaturze, a także w sobie i innych ludziach, jest jednym z najwspanialszych prezentów, które człowiek otrzymał od Stwórcy. Subtelność, czułość, umiejętność do odczuwania emocji i empatii na pewno sprzyjają ludzkości, do której wszyscy powinniśmy dążyć, aby w naszym życiu mogły się spełniać dobro, miłość i pokój. Moje działania w ramach projektu "SENSytywni.pl" miały na celu rozwijanie się poprzez poszukiwanie sensu życia oraz wzmacnianie zdolności wrażliwości i mądrości, które mogą ze sobą współgrać i współdziałać.
Spotkania społeczności na stronie „SENSytywni.pl” stanowiły miejsce do swobodnej wymiany poglądów i prowadzenia dyskusji. Podczas rozmów panowała atmosfera zaufania i wzajemnej troski o jakość słuchania i wypowiadania się, skupiając się na doskonaleniu obu tych umiejętności. Dzięki nim uczestnicy mieli okazję zrozumieć swoją psychodynamikę oraz jej wpływ na relacje z innymi osobami uczestniczącymi w spotkaniach.
Przestrzeń wymiany myśli, empatii i współdziałania w poszukiwaniu SENSu
Koncepcja projektu SENSytywni.pl była bardzo otwarta, każde spotkanie miało swoją główną tematykę i energię. Najważniejsi byli ludzie ze swoją wrażliwością i unikalnością. Bardzo ważne były ich kreatywne interakcje podczas prowadzonych dyskusji, podczas sesji poetyckich i artystycznych, podczas rozmów o literaturze, filmie itp. Istotne było dzielenie się swoimi doświadczeniami, uczuciami, sukcesami i porażkami związanymi z rozwojem osobistym. Założenia projektu przyciągały osoby o wyjątkowej wrażliwości, dla których liczyło się nie tylko własne dobro, ale także zauważanie potrzeb innych wokół siebie.
Jak to się zaczęło, i jak ewoluuje rozwój społeczności SENSytywni.pl
W 2013 roku narodził się w mojej głowie projekt SENSytywni.pl, który dał początek ścieżce edukacyjno-terapeutycznej w ramach realizacji celów statutowych Fundacji Mediare. Byłam jednym z założycieli fundacji i przez wiele lat pełniłam funkcję Prezesa Zarządu. Zależało mi na propagowaniu rozmowy jako sposobu budowania relacji i empatii oraz wymiany myśli sprzyjającej rozwojowi. Chciałam stworzyć bezpieczne miejsce spotkań, które wzmacniałoby wspólnotę osób wrażliwych, empatycznych i aktywnych, które realizują piękno ludzkie. Nazwę "SENSytywni.pl" wymyślił adwokat Piotr Hernik, który wówczas odbywał u mnie staż mediacyjny w Fundacji Mediare.
Początkowe spotkanie społeczności "CzułeRozmowy.pl" miało miejsce 9 lutego 2013 roku. Przyciągnęło ono sympatyczne grono prawie 40 osób z różnych grup wiekowych, dla których relacje, rozmowy, wspólne spędzanie czasu i celebracja chwil są istotne. Wtedy narodziło się hasło zachęcające do udziału w spotkaniach: "CzułeRozmowy.pl - Rozmawiajmy!". W ten sposób rozpoczęto serię wydarzeń, które umożliwiają wymianę myśli i refleksji. Od tego czasu w moim życiorysie zawodowym pojawiły się wieczory pełne uważności w towarzystwie poezji, dyskusje tematyczne po seansach filmowych w kinach w Warszawie, a także warsztaty psychoedukacyjne "CzułeRozmowy". Długoterminowym projektem był cykl regularnych spotkań tematycznych, które budowały dialog i miały miejsce co drugi i czwarty czwartek miesiąca od września 2017 do lutego 2020 roku. To były otwarte spotkania organizowane w kawiarniach w centrum stolicy.
Arteterapia i SENSytywne rozmowy terapeutyczne
W roku 2018 w ramach projektu SENSytywni.pl zaczęłam realizować również edukacyjno – terapeutyczne spektakle artystyczne w oparciu o poezję, malarstwo i muzykę. (link do zakładki: TUTAJ)
W grudniu 2018 roku wydałam we współpracy z Wydawnictwem Difin poetycki album „Obrazy poruszone słowami” (Wydawnictwo Difin, 2018) zadedykowany wrażliwości. (link do zakładki: TUTAJ)
Byłam również współautorką cyklu „SENSytywne rozmowy” w ramach „Nocnych Świateł” Pawła Krzemińskiego w Radio Plus. W tych 2-godzinnych audycjach poruszaliśmy temat ważne jeśli chodzi o rozwój osobowy, samoświadomość, budowanie zdrowych relacji. Były to 34 audycje zrealizowane od dnia 1 kwietnia 2020 roku do dnia 6 grudnia 2022 roku. (link do zakładki: TUTAJ)
